Scarlett Johansson neo-mamma: ecco come si tiene in forma dopo il parto. Esercizi e alimentazione

di il 16 dicembre 2014 in Mamme

Scarlett Johansson neo-mamma: ecco come si tiene in forma dopo il parto. Esercizi e alimentazione
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Scarlett Johansson da pochi mesi è diventata mamma ma, come ogni diva di Hollywood, da poco ha fatto la sua comparsa sul red carpet mostrando una forma fisica impeccabile. Eletta per due volte di fila “donna vivente più sexy del mondo” dalla rivista Esquire, si è mostrata determinata a rimettersi nei vestiti pre-gravidanza.

E così è stato: capelli più corti, sorriso smagliante e fisico da urlo. Il suo segreto? Tanto sport e una dieta bilanciata. Scarlett, infatti, va in palestra tutto i giorni e dedica ben 90 minuti agli esercizi: pesi, elastici, palla medica, ecc. Inoltre Scarlett, in ogni suo film d’azione, vuole ridurre al minimo la presenza degli stunt-man: per fare questo dedica gran parte del suo tempo ad esercizi che migliorano i suoi riflessi e che le distendono i muscoli.

Quanto all’alimentazione, invece, la regola di Scarlett Johansson sembra essere solo una: “Mangiare tutto, mangiare sano e tenersi leggeri.”

Complimenti!

Fonte| vanityfair.it

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