Quanto bisogna bere in gravidanza? Gli esperti consigliano almeno 2 litri di acqua al giorno
La gravidanza è un momento di gioia e attesa, ma anche di cambiamento. Infatti, il corpo della donna si adatta per permettere la crescita del bambino e una delle principali modificazioni riguarda l’aumento del volume del sangue materno che fluisce nella placenta: questo processo richiede un’adeguata idratazione. Bere molta acqua fa bene sempre, ma è … Read more