Ecco la lista dei cibi da evitare durante l’allattamento

Spesso vi sarete chieste quali sono i cibi da evitare mentre si allatta, ed è per questo che oggi vi forniremo una lista completa con qualche dritta. Cioccolata, insaccati, crostacei, aglio e cipolla crudi, asparagi, peperoni, carciofi, cavoli e broccoli…