Allarme caldo! Ecco i consigli giusti da seguire per i bambini

di il 13 giugno 2014 in News, Salute

Allarme caldo! Ecco i consigli giusti da seguire per i bambini
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In questi giorni è arrivato il grande caldo e la situazione sembra che non migliorerà nemmeno nei prossimi giorni. Con le temperature che stanno sfiorando i 40°, bisogna stare attenti ai bambini che soffrono l’afa in maniera particolare.

Ecco qualche consiglio importante da seguire per proteggere la salute dei vostri piccoli:

  • Evitare l’esposizione solare nelle ore più calde, dalle 12 alle 18.
  • In casa, chiudere le persiane, utilizzare dei ventilatori e mantenere la temperatura intorno ai 25°.
  • E’ importante mangiare tanta frutta e bere molto, almeno 2 litri d’acqua al giorno. Consumare pasti leggeri.
  • In caso di colpo di calore, bagnarsi subito la testa con acqua fresca, in modo da abbassare la temperatura corporea.

Fonte | cronacatorino.it

Photo | vitadamamma.com

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